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心灵护航 健康成长
 
本信息由 顾亚珠 于 04-13 10:07 发布 共637次访问
 


尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我发言的题目是《心灵护航,健康成长》。

世界卫生组织指出“健康不仅是没有身体的缺陷和疾病,而且还要有完整的生理、心理和社会适应能力。”随着时代的变迁,人们逐渐认识到,心理健康和身体健康同等重要,积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。

心理健康是一个动态发展的连续体,没有绝对的心理健康,也没有绝对的心理不健康,和我们的身体一样,我们的心灵偶尔也会“感冒”。同学们正处于人生最美好的时候,你们活泼、开朗、富有激情和朝气,然而这充满朝气的季节,也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了,体魄好的人可以自我治愈,身体素质稍差一些的人则需要求助于医生,心灵的“感冒”也一样,同学们要善于自我调节,自我疏导。但是,当我们无法独自面对时,我们也要学会求助于老师、同学、家长等。

我们常说,让生活失去色彩的,不是伤痛,而是内心深处的困惑。让脸上失去笑容的,不是磨难,而是禁闭心灵的结果。同学们,当你有满溢的幸福需要分享时,当你有满腔的心事需要倾诉时,请别忘了,心灵空间心理辅导室的大门在向你敞开着!在那里,同学们可以畅所欲言,心理辅导室的老师们将本着“助人自助”和保密的原则,耐心倾听同学们的心里话,帮助同学们解开心理困惑,以更加积极乐观的心态迎接各种挑战!

我的发言到此结束,谢谢大家!

 

                                                                                                                                               季伟芬老师主持